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劉莉芳

多肉太太|氣炸鍋做蛋糕|超容易上手|想做給媽媽吃

氣炸鍋做蛋糕 食材- 雞蛋三顆 玄米油30克 牛奶50克 砂糖50克 低筋麵粉60克 器材- 攪蛋黃用的碗 打蛋白用的碗 鋁箔材質小杯杯裝食材 電動打蛋器 六吋模具 軟性蛋糕刮刀 平切刮刀 防燙夾 筷...

多肉太太越減越肥系列-6

挑戰連續七天 製作影片 自己料理晚餐 自拍自剪 #YouTube練習生 #多肉太太的晚餐 #今晚吃啥 #邊吃邊聊#吃對東西 #音樂-小影app內建...

多肉太太越減越肥系列-5

挑戰連續七天 製作影片 自己料理晚餐 自拍自剪 #YouTube練習生 #多肉太太的晚餐 #今晚吃啥 #邊吃邊聊#吃對東西 音樂(1)I Got A Girl 音樂家: Philip E Morris...

多肉太太越減越肥系列-4

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多肉太太越減越肥系列-3(快版)

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多肉太太越減越肥系列-2

多肉太太好不容易瘦了20公斤 又復胖反饋了我6-7公斤 怎麼辦?怎麼辦?怎麼辦? 連續七天陪我吃對晚餐 邊吃邊說故事...

多肉太太越減越肥怎麼辦?

好不容易瘦了20公斤 卻又在過年後開始復胖 非常沮喪 自己節制飲食和適當運動的事上 真的是弱到不行 老陳鼓勵我從簡單的做起 跟幾個愛做節目的朋友發想了一下 先來個短期目標 挑戰連續七個晚餐 節制食...